Спікери – практичні психологи Олександра Борисевич (КГ№110), Наталія Овсієнко (КЛ№77), Олена Приходько (КГ№117) занурили класних керівників у розуміння дієвості технік самодопомоги й самовідновлення в умовах кризових ситуацій та впливу травматичних подій, ознайомили із поняттями «резильєнс», «стресостійкість», техніки розвитку резильєнтності.

Мозковий штурм та інтерактивна вправа, діагностика власних ресурсів за методикою «Ресурсна парасолька», створення чек-листа тижневого планування для підтримки для свого ментального здоров’я, які були запропоновані класним керівникам, допомогли у формуванні практичних навичок саморегуляції та самодопомоги, позитивного емоційного стану задля психологічного благополуччя та ментального здоров’я, як ключового аспекту розвитку резильєнтності. На заключному етапі засідання класні керівники до підсумкової рефлексії «Техніка дяки».

Завдяки практичній спрямованості семінару, класні керівники поповнили свій методичний кейс вправами та методиками, які можна використовувати у роботі із учнями та їх батьками.

Спікери та учасники висловили вдячність адміністрації Криворізької гімназії №117 за створення комфортних умов для проведення психолого-педагогічного семінару.