15 та 16 жовтня на базі КГ № 58 КМР консультант КЗ “ЦПРПП” КМР Людмила Лавренко провела два дні інтенсивного тренінгу з емоційної підтримки за підтримки Австрійської агенції з питань міжнародної мобільності та співпраці в галузі освіти. Що ми робили?

День 1: «Долаємо стрес самостійно» - вчилися розуміти свій стрес і застосовували прості техніки самодопомоги, щоб відновлювати енергію в повсякденному житті. Це справжній must-have для кожного! День 2: «Допомагаємо колезі» - обговорювали, як розпізнавати стрес у своїх колег та підтримувати їх у стресових ситуаціях. Командна підтримка – наше все! Цей тренінг був особливо важливим зараз, коли психологічне навантаження зростає щодня. Ми не лише дбали про своє самопочуття, але й вчилися бути опорою для тих, хто поруч. Не встигли долучитися?

Не засмучуйтесь! Ви маєте ще одну можливість – аналогічний тренінг відбудеться 30 і 31 жовтня 2024 року! Тому не пропустіть шанс отримати важливі знання для емоційної стійкості та підтримки колег. Якщо ви бажаєте долучитися до наступних тренінгів, будь ласка, повідомте заздалегідь, і ми з радістю вас запросимо на майбутні заходи!

Піклування про себе – це ключ до вашого успіху! До зустрічі! Дякуємо ЗСУ за можливість навчати, навчатися та відвідувати подібні заходи. #ДякуємоЗСУ #ЦПРПП_КривийРіг #Безпечний_простір #Саксаганська_освіта